<>
Разработка внеклассного мероприятия «Курение и здоровье» Романченко Р.Н. - Классному руководителю - материалы из опыта работы - материалы из опыта работы - Персональный сайт
Педагог 21 века.ru
Методическая площадка по обмену опытом педагогов России
Учителя, которым дети обязаны воспитанием, почтеннее, чем родители: одни дарят нам только жизнь, а другие- добрую жизнь. (Аристотель)
Разработка внеклассного мероприятия «Курение и здоровье»
Устный журнал
Цель: Предупредить табакокурение среди подростков. Выработать у них правильные позиции и поведение, касающиеся сохранения и укрепления, как своего здоровья, так и окружающих людей. Рассказать о вредных свойствах и патологических реакциях организма на поступление в него никотина. Оборудование:
Перед проведением мероприятия проводится анкетирование. Анкета: 1. В каком возрасте вы впервые закурили или вы не курите? 2. Что вы знаете о влиянии никотина на организм человека? Какой вред оказывает курение на органы человека, укажите конкретно? 3. Как вы думаете, почему у курильщиков землисто-желтый цвет лица? 4. Почему курящие часто кашляют и отплевываются? 5. Почему у курильщиков голос становится часто грубым и хриплым? 6. Как вы считаете, почему начинают курить подростки? 7. Что нужно сделать, чтобы искоренить эту вредную привычку? Учитель: Совсем недавно у нас прошло с вами анкетирование, и я думаю, что не на все вопросы вы смогли найти точный и правильный ответ. И поэтому наш сегодняшний устный журнал поможет вам разобраться в некоторых вопросах, касающихся курения и вашего здоровья и сделать разумный выбор. Мы обсудим такие вопросы как: что такое никотин, причины и последствия его употребления, как сказать «нет» этой вредной привычке.
1 страница «Как табак завоевал мир»
Ну а сейчас немного истории. Откуда взялось это зло? Оказывается история уходит вглубь столетий. Сценка «Путешествие табака по Европе» Посреди зала стоит стол, за которым непринужденно ведут беседу француз, англичанин, русский и итальянец. Англичанин: Джентельмены, а знаете ли вы, что у нас в Англии был в свое время издан указ, в котором говорилось: «Уличенных в курении водить по улицам с петлей на шее, а наиболее злостных курильщиков казнить и их отрубленные головы с трубкой во рту выставлять на площади для всеобщего обозрения» Француз: О, ужас, казнить? Из-за чего! Из-за табака! Мне, например, совсем недавно из Швейцарии мой друг, лекарь, прислал фунт знатного табака, присовокупив к нему такой рецепт: «Это зелье очищает голову, рассеивает боль и усталость, успокаивает зубные страдания, оберегает людей от чумы, лечит застарелые раны и нервы». Итальянец: А у нас в Италии даже лица духовного звания пристрастились к этому зелью. Француз: В Париже табак быстро вошел в моду. С тех пор как посол Жак Нико преподнес нашей королеве Екатерине Медичи в качестве средства, способного изгонять и уничтожать болезни головы и мозга, число курильщиков в городе значительно возросло. Англичанин: Ну, а что скажет наш гость из России? Русский: У нас долго считали, что это богомерзкое зелье, служит развращению нравов и губительно для здоровья. Итальянец: Извините, синьор, я слышал, известный пожар в Москве в 1834 году произошел по вине курильщиков. Русский: Вы совершенно правы, синьор. После этого прискорбного случая царь Михаил Романов издал указ: «На Москве и в городах о табаке заказ учинить крепкий и под смертной казнью, чтобы нигде табак у себя не держали и табаком не торговали. И за то тем людям чинить большое наказание…» Англичанин: Видимо, даже такой указ не особенно напугал россиян. Ведь у вас сейчас курят не меньше, чем в остальной Европе! Русский: Господа, вы видимо, забыли, что наш царь Петр Алексеевич именно у вас в Европе пристрастился к курению, а уже потом специальным указом отменил запрет на курение в России. Итальянец: Синьоры, не будем спорить! Так или иначе, но табак Европу завоевал. А откуда родом это растение? Русский: Да уж во всяком случае, не из России. Итальянец: Сколько помню себя, его выращивают у нас в Италии. Англичанин: Да и в нашем королевстве с его туманами и дождями вряд ли вырастет. Француз: Нет, нет! Табак в Европе – пришелец. Знаменитый Колумб привез его в Испанию в 1496 году как заморскую диковинку. Вот что писал Колумб после путешествия: «Высадившись на берег, мы отправились вглубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, которые шли с горящими головешками в руках и травой, дым которой они «пили». Иные несли одну большую сигару из травы и при каждой остановке зажигали ее, затем каждый делал 3-4 затяжки, выпуская дым через ноздри. Англичанин: Да так ли уж вреден табак? Француз: Думаю, что нет. Ведь я курю всю жизнь, и как видите весел и здоров Итальянец: Курите, курите недолго уже осталось. ( Выходит ребенок в костюме сигареты и читает стихотворение) Мое имя – Сигарета, Я красива и сильна. Я знакома с целым светом, Очень многим я нужна, Мозг и сердце я дурманю Молодым и старикам, Независимо от знаний Скажем прямо - слабакам. (и обращаясь к залу, призывает) «Курите, курите, курите сигареты и папиросы, если хотите» Русский: И все-таки табак это вредная штука и не стоит доверять сигарете и слушать ее призывы. Француз: А давайте, попросим ребят рассказать нам еще больше о табаке, и пусть они разрешат наш спор.
2 страница «Ботаническая справка»
Табак – многолетнее травянистое растение из семейства пасленовых. Ближайшие родственники табака – картофель, перец, ядовитые растения – дурман, белена, белладонна. Родина табака – тропическая Америка. В табаке и табачном дыме содержится много опасных веществ. Одним из них является никотин
3 страница «Все о никотине» Никотин – один из сильно действующих растительных ядов. И он составляет основную часть табачного дыма. В чистом виде никотин представляет собой бесцветную маслянистую жидкость с неприятным запахом, горькую на вкус, легко растворимую в воде, спирте и поэтому легко проникающую через слизистые оболочки рта, носа, бронхов, желудка. Когда был открыт никотин и изучено его пагубное воздействие на животных, врачи решили испытать его воздействие на себе. Два молодых доктора приняли по 2 мг никотина. Сохранилось описание опыта: «Уже небольшая доза никотина вызвала резкое раздражение и жжение в горле. Затем возникло ощущение, как будто в желудке и пищеводе скребут железной щеткой. Через 10 минут наступила сильная слабость и вялость. Не было сил держать прямо голову, лицо побледнело, черты его исказились, руки и ноги стали холодными, как лед. Оба врача были на грани обморока. В начале второго часа начались судороги во всем теле. Особенно сильно была поражена дыхательная мускулатура. Врачи с трудом могли дышать. Последствия эксперимента ощущались даже неделю спустя.
4 страница «Медицинская справка»
Табачный дым, кроме никотина, капля которого может убить лошадь, содержит еще 200 вредных веществ, в том числе и синильную кислоту. Все это наносит огромный вред здоровью человека. Из-за курения страдает сердце человека. Например, никотин вызывает сужение сосудов сердца, образование тромбов, а угарный газ, который также содержится в табаке, создает постоянную кислородную недостаточность организма в целом, и в первую очередь – сердечной мышцы. И это только два вещества, выделяемых из табачного дыма, а их – 200! После каждой выкуренной сигареты сужение кровеносных сосудов длится около получаса. Курильщик заболевает в 12 раз чаще стенокардией и в 13 раз чаще инфарктом, чем некурящий. А легкие, именно они принимают первый удар табачного дыма. Частицы сажи, дегтя оседают на стенках бронхов, легочных пузырьков. Легочные пузырьки теряют свою эластичность , а в самих легких накапливается слизь, появляется кашель и постоянно выделяется мокрота грязно-серого цвета. Подсчитано, что курильщик в год вдыхает 800 граммов табачной смолы, которая проникает глубоко в легкие, уменьшает газообмен. Многие вещества табачного дыма вызывают рак легких. Немало достается и мозгу. Никотин сначала расширяет кровеносные сосуды мозга, усиливая в них кровоток, а потом резко сужает, что приводит к недостаточности мозгового кровообращения. Часто при курении у гипертоников повышается артериальное давление и развивается гипертонический криз. Также страдает от курения и нервная система человека, особенно у подростков. Врачи установили, что курящие ученики более нервны, рассеяны, несообразительны, ленивы. В московских школах провели сравнение текущих и итоговых оценок 535 курящих учеников по сравнению с оценками некурящих школьников. Наибольшее число неуспевающих было в тех классах, где были курильщики. Почему это происходит? Во-первых, никотин, содержащийся в табачном дыме, приводит к нарушению общего состояния организма. Во-вторых, угарный газ вызывает кислородное голодание нервной ткани, снижает интенсивность нервных процессов. В-третьих, изменяется поведение курящих людей: желание курить появляется часто во время урока, ученик отвлекается, мечтая лишь о том, как он на перемене сделает желанную затяжку Медицина, занимаясь изучением проблемы связанной с курением, выяснила: 1. Нет такой системы органов, которая бы не страдала от курения. 2. Степень вреда связана с возрастом, в котором человек впервые начал курить. 3. Все связано с количеством выкуриваемых сигарет 4. Страдают чаще всего те люди, которые пристрастились к сигарете с малых лет. Чтение стихотворения В. В. Маяковского «Я счастлив»
Граждане, у меня огромная радость, Разулыбьте счастливые лица Мне обязательно поделиться надо, Стихами хотя бы поделиться Я сегодня дышу как слон, Походка моя легка, И ночь пронеслась, как чудесный сон, Без единого кашля и плевка Я порозовел и пополнел в лице, Забыл и гриппы и кровать Граждане, вас интересует рецепт? Открыть? Или не открывать? Граждане, вы утомились от жданья, Готовы корить и крыть Не волнуйтесь, сообщаю, граждане, Я сегодня бросил курить!
5 страница «Статистика, статистика, статистика»
1. У некурящих ребят, после преодоления стометровки, пульс обычно достигает 120-130 ударов в минуту, у курящих мальчишек – до 180 и более. 2. Каждая сигарета сокращает жизнь человека в среднем на 12 минут. 3. У курящих людей рак легких возникает в 20 раз чаще, чем у некурящих людей. 4. Во время преодоления перевала на Памире на высоте 5 тысяч метров с одним из альпинистов случился обморок. Он был единственным курильщиком в этой группе. 5. Среди космонавтов нет ни одного курящего. 6. У баскетболистов после одной выкуренной сигареты точность попадания в кольцо ухудшается на 12 %, после двух – 14,5 % 7. Не курили Карпов, Каспаров, Ботвинник, Смыслов, Спасский…. А вот еще один интересный факт: В Ницце (французский курортный город) проводились «состязания» среди отдыхающих – кто больше выкурит сигарет. Победитель – он выкурил 52 сигареты – похоронен на местном кладбище, второй и третий призеры оказались в клинике, где врачи долго хлопотали над их здоровьем.
6 страница « Причины курения подростков»
Первая причина – стремление стать более взрослым. Курение, по мнению школьников, - символ независимости. Вы наблюдали как курят такие ребята? Понаблюдайте. Они не просто курят, а курят «шикарно», держат сигарету особым способом, важно стряхивают с нее пепел. При этом они то и дело сплевывают на пол и тоже особым способом. Курить в школьном возрасте, как правило, начинают те ученики, которые ничем не проявили себя ни в учебе, ни в труде, ни в общественной работе, они незаметны. Если нет общих дел и в голове не так много мыслей, которыми стоило бы поделиться с другим человеком, то стоять рядом и молчать, бессмысленно. А стоять, молчать и курить – можно. Это создает видимость общего дела, позволяет принять сосредоточенный и независимый вид. К сожалению курят не только ребята, но и будущие мамы, наши девочки. Хотя нужно отметить, что девочки начинают курить значительно позднее, чем мальчики, и чаще всего при смене коллектива, т. е. при поступлении в техникум, колледж, ВУЗ. Девчонки, начиная курить, считают, что это «модно» и что сигарета делает их привлекательными. При этом они порой не знают, начать курить легко, но бросить подчас бывает очень трудно и курение успевает причинить большой вред. И уж ни в коем случае курение не делает девушку привлекательной. Напротив, нарушая питание органов и тканей, курение приводит к развитию существенных изменений в организме девушки: у нее грубеет голос, кожа теряет свежесть, эластичность, появляются ранние морщины. Вдыхание табачного дыма приводит к развитию воспалительных процессов в деснах, зубы приобретают желтизну, разрушаются и изо рта исходит неприятный запах Начиная курить, «балуясь» сигаретой из-за тщеславного желания казаться взрослыми, не понимая огромного вреда курения, подростки очень быстро усваивают эту вредную привычку. Лучше не начинать! А уж если начали –скорее бросить! Запомни – человек не слаб. Рожден свободным. Он не раб. Сегодня вечером, как ляжешь спать, Ты должен так себе сказать: «Я выбрал сам дорогу к свету И, презирая сигарету, Не стану ни за что курить. Я – человек! Я должен сильн6ым быть» Уважаемые ребята, теперь выбор остается только за вами, но мы надеемся, что пролистав вместе с нами страницы устного журнала и выслушав информацию о вреде табака, вы никогда не возьмете в руки пачку сигарет и не закурите. И вывод напрашивается сам собой. Каков же он?
